清晰度直接影响流量消耗

更高分辨率通常意味着更高码率和更多流量。屏幕较小或网络不稳定时，适当降低清晰度往往能明显减少卡顿。

如果运营商套餐流量有限，可以优先在 Wi‑Fi 环境下观看较长内容。

注意自动连播和后台播放

自动连播会在你没有明确选择时继续加载下一段内容；后台播放也可能在锁屏后继续使用流量。使用移动网络时，可以在页面或系统设置里关闭这些功能。

当设备从 Wi‑Fi 切换到移动网络时，及时确认播放是否仍在继续。

网络波动时先暂停，不要反复刷新

频繁刷新可能重复加载页面资源，并不一定更快恢复。短暂网络抖动时先暂停几十秒，再继续播放通常更有效。

如果长时间不稳定，可以切换网络或降低清晰度，而不是重复进行高成本重试。